2º Treino Solidário Correr Lisboa - Acreditar

Ontem fui ao 2º Treino Solidário Correr Lisboa. Este treino tinha como objectivo a angariação de material escolar para as crianças da Associação Acreditar e o padrinho era o jornalista e autor do Blog O Arrumadinho, Ricardo Martins Pereira.
As 9:00 lá estava eu e alguns dos meus colegas da Equipa Serranitos & Friends, à porta da Loja ProRunner no Parque das Nações para entregar o material escolar que tínhamos comprado.
Haviam 3 percursos disponíveis: uma caminhada de 3 km e uma corrida de 5 km e 10 km. Seriam  cerca de 200 pessoas que se dividiram pelos 3 grupos. Em cada grupo havia sempre a companhia de pessoal do Correr Lisboa e das Tartarugas Solidárias. Tentavam sempre perceber se estava tudo bem e assegurar o bem estar de toda a gente.
Fiz apenas 8 km para não deixar a minha colega "Serranita" sozinha muito tempo uma vez que  como estava doente só fez 5 km.
A chegada quase parecia uma prova a séria: Fruta, agua, bebida isotonica e o melhor de tudo... sorteio de 3 pares de sapatilhas Adidas e 3 pares de palmilhas Iron Man e 3 exemplares do último livro do Ricardo Martins Pereira, um por cada grupo de corrida.
Fiquei a conhecer a loja ProRunner. Não sei se foi bom se foi mau... :P Isto porque a loja é uma espectáculo e apetece experimentar tudo. Tem uma vasta oferta direccionada a corrida com várias marcas especializadas. O pior foi que sai de lá completamente apaixonada por umas sapatilhas Nike LunarGlide+4 que nunca vi em mais lado nenhum: Verde Escuro e Roxo. A mistura pode não soar muito bem mas são lindas...

Foi uma manhã bem passada com um ambiente descontraído. Aqui estamos todos...

Gosto particularmente deste tipo de iniciativas porque podemos ajudar algumas instituições de solidariedade social que prestam a sua ajuda a pessoas que de alguma forma a necessitam seja por motivos de doença ou dificuldades financeiras. Todos podemos ajudar um pouco. Só se cada pessoa deixar aos poucos de olhar apenas e só para o seu umbigo e pensar de forma mais globalizada será possível mudar mentalidades. Eu ainda acredito.

Bes Run Challenge 3 - Game Over

No sábado passado aconteceu a ultima etapa do desafio Bes Run Challenge 3 que em simultâneo era também a Corrida de Santo António.
Foi um percurso tranquilo. O facto da prova ocorrer por volta das 17h não é muito inteligente para esta altura do ano mas a sorte é que o Verão ainda não chegou.
Pela primeira vez corri o percurso todo. As vezes desoriento-me nos abastecimentos e tenho de parar para beber agua mas desta vez consegui. Bebi em andamento e sem magoar a boca, coisa que acontece com alguma frequência devido ao aparelho.
Não sei onde tinha a cabeça mas fiz uma parvoíce completa. Esqueci-me de ligar o relógio para apanhar os satélites e só me lembrei quando já ia no Mercado da Ribeira. Quando liguei ainda demorou um pouco a detectar por isso só ficou registada parte da corrida. Duhhh.
Mas isto foi só um pequeno desaire. Este foi o meu record para os 10 km. Fiquei contente :) Espero continuar a melhorar mas para isso é como alguém diz "treino, treino, treino" :P

Esta prova teve todo o percurso em terreno plano, o que não deixa de ser bom. Começou no Rossio e passou pelo Terreiro do Paço e pela Praça do Município, seguindo depois em direcção à Ponte 25 de Abril onde ocorreu o retorno. No regresso pela Av. 24 de Julho passamos uma segunda vez pelo Mercado da Ribeira e Cais Sodré. Houve ainda direito a passagem pela Ribeira das Naus e Cais das Colunas e depois sempre pela Rua da Prata de novo até ao Rossio, local da chegada.

Para nos receber um manjerico e o último triângulo para fechar a medalha. Ainda não juntei a minha mas parece que fica assim...

Gostei da prova. Houve menos confusão na partida comparativamente a prova de Sintra e o tempo ajudou. Nem calor nem frio e umas poucas gotas de chuva para arrefecer o corpo.

Para o ano há mais... ou não... depende do que o BES decidir :P

12ª Corrida do Oriente

Ora cá esta. A pior prova de sempre desde a Corrida de Constância na Pascoa. Demorei o que se chama uma eternidade a chegar ao fim... Com direito a vomitar... Deve ter sido o calor que se fez sentir, o que é certo e não aguentei o pequeno almoço no estômago e saltou tudo cá para fora. Pessoas... Mais uma vez deixo o apelo...  Acabem com provas a partir das 10h com este calor.

EDP Corrida da Mulher 2013

Aqui estou eu novamente com um atraso considerável a reportar a EDP Corrida da Mulher.
Não podia ter gostado menos desta corrida. Se me tivesse passado pela cabeça a completa confusão desta prova... Desde as inscrições mal feitas pelo Banif, a entrega de dorsais e ao amontoado de mulherio doido...
Quando fomos levantar os dorsais constatamos que o Banif tinha-nos inscrito na prova errada. Queríamos ir com chip para ficar com registo de tempo e ficamos inscritas na prova geral sem chip. Depois de uma conversa que já estava a começar a azedar lá conseguimos trocar a inscrição e fomos na prova Família Medis.
No dia da prova, quando chegamos a Santos onde era a partida começamos logo a ver o filme muitas senhoras doidas como se não saíssem de casa sem os maridos desde 1980... O melhor mesmo foi quando começou o aquecimento e um dos professores do Holmes Place começou a abanar uma parte do corpo de forma enérgica. Foi o histerismo total...
Tentamos chegar-nos um pouco a frente tendo em conta que a maioria das senhoras iriam caminhar mas ainda fomos "agredidas ao soco" por septuagenárias irritadas por lhes estarmos a tapar a visão para o palco. O que certo é que nos fizeram uma boa massagem as costas... :P
Avançando para a prova em si posso dizer que ate nem correu mal. Eu e a minha compincha ficamos num belo 6º lugar na prova Família Medis.

Bes Run Challeng3 Sintra

No domingo passado lá estive presente em mais uma prova, desta vez, a 2ª etapa do Bes Run Challenge em Sintra.
Só tenho uma coisa a dizer: não foi pêra doce... Nunca vi tanto percurso a subir. Poucos minutos antes da partida começa a chover forte e feio. Até soube bem. Depois começa a confusão para entrar nos blocos de partida. Muito mal organizada a partida... Ninguém conseguia entrar nos blocos e as tantas estavam mais pessoas fora dos blocos do que la dentro. Assim ao fim de alguma insistência das pessoas os seguranças la deixaram toda a gente entrar pelo que os blocos de partida não foram cumpridos. Salganhada pegada.
Indo a corrida propriamente dita... Os 2 primeiros Km foram quase na totalidade a subir. Depois iniciou-se a subida progressiva da estrada que vai dar ao Palácio da Pena. Doeu :P. Iniciou-me uma descida não muito íngreme nem longa e assim que se entra na bela estrada de paralelos... Onde é que eu me fui meter... Os ténis a escorregar já na subida??!!!???? Imagino quando for a descer. As tantas após a subida íngreme lá se começa a descer. Aleluiaaaa :P e ai for pôr prego a fundo e pensar em recuperar algum tempo perdido. Mas depois veio o medo de me esparramar na descida. Sentia os ténis a não agarrar bem ao chão. Pensei, siga... O pior que podia acontecer era mesmo cair no meio do chão, coisa que também é habitual em mim . E la fui. Quando cheguei ao cimo da rua da meta vinha a abrir e assim continuei ate passar a meta.

Resumo:  Embora não tenha gostado da prova em si penso que para o tipo de altimetria nem correu assim tão mal.

Aqui um video com o percurso todo da prova para terem uma ideia do que falo :))

http://vimeo.com/hmssports/besrunchallengesintra

No próximo domingo lá vou eu para a prova EDP Corrida da Mulher para 5 km levezinhos.

Treinos nas Férias

Tal como referi estive de férias. Fui a Cabo Verde a Ilha do Sal. Aproveitei para fazer uns treinos lá para ver como era. O engraçado é que não esperava ver tanta gente a correr na rua, quer turistas quer locais.

Na estrada onde estão localizados alguns hotéis existe uma ciclovia que e usada para correr. Não se vê bicicletas ali... O pior é correr do hotel até a essa ciclovia. É uma distancia de cerca de 1 Km se tanto mas o piso e o cenário é este:

Estas pedras pretas para alem de fazerem escorregar não estão niveladas pelo que se enterram nos tenis magoando os pés.

Faz muito calor embora corra sempre um vento forte que faz com que pareça que se está a correr sem sair do lugar. Uma experiência interessante.

Voltei

Voltei... Estive ausente por um bom motivo: FÉRIAS...

Antes das férias houve duas provas em que participei. A Corrida Sempre Mulher e a Corrida da Liberdade.

No domingo participei em mais uma prova, desta vez a Corrida D.Estefânia - Dia da Mãe. 

Cabe-me fazer um reparo as empresas que efectuam a organização de provas de atletismo. A Primavera já ai está e o Verão vem a caminho por isso na minha modesta opinião as provas poderiam começar mais cedo, por volta das 9h ou então ao final do dia. O calor e o sol já apertam.