sexta-feira, 24 de maio de 2013

Bes Run Challeng3 Sintra

No domingo passado lá estive presente em mais uma prova, desta vez, a 2ª etapa do Bes Run Challenge em Sintra.
Só tenho uma coisa a dizer: não foi pêra doce... Nunca vi tanto percurso a subir. Poucos minutos antes da partida começa a chover forte e feio. Até soube bem. Depois começa a confusão para entrar nos blocos de partida. Muito mal organizada a partida... Ninguém conseguia entrar nos blocos e as tantas estavam mais pessoas fora dos blocos do que la dentro. Assim ao fim de alguma insistência das pessoas os seguranças la deixaram toda a gente entrar pelo que os blocos de partida não foram cumpridos. Salganhada pegada.
Indo a corrida propriamente dita... Os 2 primeiros Km foram quase na totalidade a subir. Depois iniciou-se a subida progressiva da estrada que vai dar ao Palácio da Pena. Doeu :P. Iniciou-me uma descida não muito íngreme nem longa e assim que se entra na bela estrada de paralelos... Onde é que eu me fui meter... Os ténis a escorregar já na subida??!!!???? Imagino quando for a descer. As tantas após a subida íngreme lá se começa a descer. Aleluiaaaa :P e ai for pôr prego a fundo e pensar em recuperar algum tempo perdido. Mas depois veio o medo de me esparramar na descida. Sentia os ténis a não agarrar bem ao chão. Pensei, siga... O pior que podia acontecer era mesmo cair no meio do chão, coisa que também é habitual em mim . E la fui. Quando cheguei ao cimo da rua da meta vinha a abrir e assim continuei ate passar a meta.

Resumo:  Embora não tenha gostado da prova em si penso que para o tipo de altimetria nem correu assim tão mal.

Aqui um video com o percurso todo da prova para terem uma ideia do que falo :))

http://vimeo.com/hmssports/besrunchallengesintra

No próximo domingo lá vou eu para a prova EDP Corrida da Mulher para 5 km levezinhos.

segunda-feira, 6 de maio de 2013

Treinos nas Férias

Tal como referi estive de férias. Fui a Cabo Verde a Ilha do Sal. Aproveitei para fazer uns treinos lá para ver como era. O engraçado é que não esperava ver tanta gente a correr na rua, quer turistas quer locais.

Na estrada onde estão localizados alguns hotéis existe uma ciclovia que e usada para correr. Não se vê bicicletas ali... O pior é correr do hotel até a essa ciclovia. É uma distancia de cerca de 1 Km se tanto mas o piso e o cenário é este:


Estas pedras pretas para alem de fazerem escorregar não estão niveladas pelo que se enterram nos tenis magoando os pés.

Faz muito calor embora corra sempre um vento forte que faz com que pareça que se está a correr sem sair do lugar. Uma experiência interessante.


Voltei

Voltei... Estive ausente por um bom motivo: FÉRIAS...

Antes das férias houve duas provas em que participei. A Corrida Sempre Mulher e a Corrida da Liberdade.


No domingo participei em mais uma prova, desta vez a Corrida D.Estefânia - Dia da Mãe. 


Cabe-me fazer um reparo as empresas que efectuam a organização de provas de atletismo. A Primavera já ai está e o Verão vem a caminho por isso na minha modesta opinião as provas poderiam começar mais cedo, por volta das 9h ou então ao final do dia. O calor e o sol já apertam.