sexta-feira, 24 de janeiro de 2014

Consulta de Acompanhamento pós infiltração

Sei que tenho andado desaparecida mas é por uma boa causa...:)))) Regressei ao meu local de trabalho habitual, o que fez com que tivesse de reorganizar o meu dia-a-dia. A preguiça para escrever apoderou-se de mim mas a preguiça para treinar não...E ainda bem...Voltei aos treinos regulares. Este mês acumulei cerca de 62 Km o que para quem à uns meses tinha um pé feito num molho de brócolos não me parece assim muito mau. O pé deixou de me doer mas recomecei com alguma moderação e com bastante cuidado nos alongamentos no pé antes e depois do treino.

Fui ontem à consulta de acompanhamento pós infiltração e aparentemente está tudo bem. A inflamação na fascia plantar desapareceu. Yupppiiiiii. Finalmente a malvada foi-se embora. Pelo menos para já. Agora é fazer figas e rezar a todos os santinhos para que não volte...




4 comentários:

  1. Ainda bem que a lesão já é história. Recomeçar lentamente é o mais sensato e esperemos que a lesão fique bem longe, e até mesmo que não volte mais.

    Força e bons Kms,

    Fernando Varela

    ResponderEliminar
  2. Boa!!!! Fico muito feliz!!! :)
    Agora é correr correr correr :D
    Beijinhos

    ResponderEliminar
  3. YUPPIII!

    Força para um óptimo regresso! :)

    Beijinhos

    ResponderEliminar
  4. Ainda bem que a lesão se foi! :)
    Boas corridas!
    Beijinhos

    ResponderEliminar